Musikphysiologie & Musikercoaching
Musik ist eine universelle Sprache, die auf faszinierende Weise Verbindung zu uns selbst und gleichzeitig zu anderen herstellen kann. Entweder über schlichtes Zuhören oder über aktives Musizieren.
Das Gefühl des sozialen Zusammenwirkens motiviert und setzt Energie frei, vorausgesetzt, wir fühlen uns sicher und anerkannt. Sich über Musik und Stimme auszudrücken und sich dabei von inneren Haltungen, Wünschen oder Gefühlen leiten zu lassen, ist eine zutiefst persönliche Mitteilung, die auf Resonanz und Beziehung abzielt. Mit meinem Angebot möchte ich Musikern helfen, in Verbundenheit mit sich, ihrem Körper und den Zuhörenden zu bleiben und ein lebendiges Musikerleben zu gestalten. Ihre künstlerische Entwicklung begleite ich mit Respekt und Wohlwollen und mit einem aufmerksamen Blick für Ihr Potential.
Themenbereiche
Hier stehen Ihre persönlichen Anliegen im Mittelpunkt, darüber hinaus umfasst mein Angebot z.B. folgende Themenbereiche:
Bewegung & Atem
- Bewusstsein für Atem- und Bewegungskoordination
- Einüben physiologischer Atem- und Bewegungsmuster
- Erkennen von Atemfehlformen
- Begleitung bei Atemwegserkrankungen
Kontakt & Präsenz
- Körper- und Atempräsenz als Bereitschaftshaltung im Kontakt
- Resonanzerleben
- Körperwahrnehmung: Wie physikalische Prinzipien als Helfer eingesetzt werden können
- Umgang mit Lampenfieber und Aufführungsangst
Üben & Gesundheit
- Überprüfen der bisherigen Übemethodik
- Entwickeln von entlastenden Übestrategien
- Realistische (Übe-)Ziele stecken
- Körpersignale wahrnehmen und verstehen, Umgang mit Schmerzen
- u.v.m.
- 1:1 (45 oder 60 min.)
- Inhouse Coaching (Zeit und Dauer nach Vereinbarung)
Hinweis
Für Institutionen gelten spezielle Tarife. Menschen mit geringem Einkommen, wie z.B. Studierende oder Berufsanfänger, erhalten ermäßigte Preise. Ein Training, das die berufliche Entwicklung fördert, ist in der Regel steuerlich absetzbar.
Zahlungsweise
Einzelstunden zahlen Sie in bar am Ende einer Trainings- oder Coachingeinheit. Ich stelle eine Quittung dafür aus. Buchung mehrerer Trainingseinheiten werden in Rechnung gestellt.
What would you think if I sang out of tune?…
Ooh, I get by with a little help from my friends.
The Beatles